Ši švelni jogos srauto praktika sukurta taip, kad jaustųsi jaukiai tiek žmonės, kurie jogą išbando pirmą kartą, tiek tie, kurie nori atrasti ką nors naujo savo įprastoje praktikoje. Kiekviena poza atliekama su sąmoningu kvėpavimu, todėl turėsite laiko įsitvirtinti, geriau pajusti judesio formą ir ramiai auginti pasitikėjimą savimi. Kūnui šylant, raumenys pamažu stiprėja, o sklandūs perėjimai tarp pozų kuria vientisą, subalansuotą užsiėmimą.
Užsiėmimas atviras tiek viešbučio svečiams, tiek visiems norintiems.
Norėdami rezervuoti vietą, kreipkitės į sveikatingumo registratūrą. Jei patvirtintų dalyvių skaičius bus per mažas arba vyks įmonės renginys, jogos užsiėmimas gali būti atšauktas.
Šeštadieniais: liepos 4 d., 11 d. ir 25 d.
Laikas: 10:30–11:30
190 CZK / sesija
Švelnus jogos srautas orientuotas į ištvermę, stiprinimą, tempimą, atpalaidavimą ir bendrą kūno sąmoningumą. Praktika vyksta lengvu, tolygiu ritmu, kad kiekviena poza būtų pilnai išgyventa prieš pereinant į kitą. Raminanti finalinė atsipalaidavimo dalis užbaigia sesiją, palikdama lengvumo ir atgavimo pojūtį.