Anna Verkhorubova yra pilateso mokytoja, modelis ir AVOCAI įkūrėja. Jos kelias į sveikesnį gyvenimo būdą prasidėjo dar vaikystėje, kai sveikata vertė anksti atsigręžti į kūno poreikius, o vėliau jį dar labiau sustiprino modelio darbo fiziniai iššūkiai. Būtent tuomet ji atrado pilatesą, jogą ir meditaciją – praktikas, kurios pakeitė jos požiūrį į kasdienybę ir savijautą.
Kelionė į Balį ir laikas ašrame dar labiau pagilino jos supratimą apie kūno ir proto ryšį bei įkvėpė sukurti „Avocai“ gyvenimo būdo koncepciją. Savo veikloje Anna kviečia kurti gyvenimą, kuriame dera sveikata, džiaugsmas, stiprybė, grožis ir sąmoningumas.
Ji kviečia į pilateso ir maisto gaminimo užsiėmimus, kuriuose judesys ir maitinantis maistas susijungia į harmoningą, labiau subalansuotą patirtį.
„Kur bebūtum, eik visa širdimi“ – Konfucijus
ir
„TAIP, aš galiu“ – aš 🙂