
Turėdama fizinio ugdymo išsilavinimą ir daugiau nei dešimtmetį mokymo patirties, Anna į jogą atėjo kaip į visapusišką kelią, kurio ieškojo jau seniai. Jos požiūris jungia gilų kūno pažinimą, koučingą, mitybos žinias ir asmeninį augimą, todėl praktika tampa ne tik judesiu, bet ir prasmingu ryšiu tarp minčių, kūno bei vidinio pasaulio.
Užsiėmimuose pagrindiniu orientyru tampa kvėpavimas, lydintis kiekvieną judesį, ypač kai praktika įkvėpta Vinyasa ir Ashtanga tradicijų. Anna kviečia sustoti, įsiklausyti į save ir per kvėpavimą, kūną bei judesį kurti daugiau erdvės ryšiui su savimi. Asanos jai – tai ne vien fizinės formos, bet ir būdas geriau save pažinti, sustiprėti, pasisemti energijos ir jaustis tvirčiau tiek ant kilimėlio, tiek kasdienybėje.