Anuradha Ji į jogą žvelgia kaip į gyvą, nuolat besivystančią praktiką, kurią formavo ir akademinės studijos, ir asmeninė patirtis. Ji yra įgijusi jogos bakalauro bei magistro laipsnius, šiuo metu tęsia doktorantūros tyrimus jogos srityje ir turi RYT 200 sertifikatą. Toks pagrindas leidžia jai perteikti praktiką ramiai, aiškiai ir labai atsakingai.
Gimusi ir augusi Manipūre, Indijoje, ji savo kelią sieja ir su šeimos vertybėmis, ypač su močiutės perduota išmintimi, atsidavimu bei tarnystės dvasia. Anuradha Ji moko Iyengar jogos, įkvėptos B. K. S. Iyengaro Guruji metodo, todėl jos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek vidutinio lygio praktikuojantiems. Vadovaujama Shri Usha Devi Ji Rišikeše, ji nuolat gilina savo supratimą ir dalijasi disciplina, tikslumu bei sąmoningumu, kurie yra šios tradicijos pagrindas.
Dalyviai gali tikėtis palaikančios, dėmesingos sesijos, kurioje skatinamas nuoseklus augimas ir gilesnis ryšys su joga.