
Ayush Mittal yra „Ashram Yogasana“ įkūrėjas, jogos mokytojas ir hidroterapijos sveikatingumo ekspertas. Per daugiau nei 9 metų praktiką jis padėjo daugiau nei 4 000 mokinių Jungtinėje Karalystėje ir Indijoje žengti sveikesnio, harmoningesnio gyvenimo link. Būdamas vienintelis hidroterapijos specialistas Rišikeše, jis derina gydomąsias vandens praktikas su tradicine joga, kad palaikytų atgavimą, stiprybę ir vidinę pusiausvyrą.
Jo mokymas remiasi jogos filosofija ir vedų astrologija, todėl kiekvienam žmogui gali būti suteikiamas individualus, į poreikius orientuotas vedimas. Tokios sesijos padeda mažinti įtampą, gerinti lankstumą ir stiprinti ryšį tarp kūno bei proto. Nesvarbu, ar ieškote palengvėjimo nuo skausmo, daugiau gyvybingumo, ar aiškesnės krypties gyvenime, jo užsiėmimai kviečia į prasmingą pokytį. Tai kelias į sąmoningesnius, tvaresnius įpročius ir gilesnį savęs pažinimą.