Carolyn Williams daugiau nei dvidešimt metų gyvena Karbondėlyje, Kolorado valstijoje. Į jogą ji atrado netrukus po persikėlimo, o ši praktika iškart ją įkvėpė tuo, kaip padėjo išlaikyti pusiausvyrą ir atsigauti po ilgų dienų, praleistų slidinėjant, važinėjant dviračiu ir bėgiojant kalnuose. Tai, kas iš pradžių buvo tiesiog būdas atsipalaiduoti, palaipsniui tapo svarbia praktika, padedančia susiderinti, įsižeminti ir giliau pažinti save.
Carolyn yra Yoga Alliance sertifikuota mokytoja (RYT-200), papildomai baigusi Yin jogos mokymus, taip pat NASM sertifikuota asmeninė trenerė, „The Ready State“ sertifikuota judesio trenerė (1 ir 2 lygiai) ir „Ripple Effect Strength & Conditioning“ sertifikuota jėgos bei kondicijos trenerė kalnų sportininkams. Ji taip pat yra įgijusi edukologijos magistro laipsnį Harvardo universitete, kur daugiausia dėmesio skyrė ugdymo programų kūrimui — šį požiūrį ji dabar taiko kurdama tikslingas, nuosekliai vystomas judesio patirtis.
Kaip NEVE, Karbondėlyje veikiančios jėgos ir mobilumo praktikos, įkūrėja, Carolyn jungia jogą, funkcinį treniravimą ir atsigavimo metodus, padedančius kalnų sportininkams bei aktyviai judantiems žmonėms tapti tvirtesniems, mobilesniems ir lengviau prisitaikantiems tiek sporte, tiek kasdienybėje. Jos užsiėmimuose atsiranda erdvės mokymuisi, kūno derinimui ir savistabai, kviečiant mokinius patirti, kaip sąmoningas judesys gali puoselėti lankstumą, atsparumą ir lengvumą ant kilimėlio bei už jo ribų. Kai nedėsto, Carolyn leidžia laiką takuose ar šlaituose kartu su vyru, dviem vaikais ir jų šuniuku, semdamasi įkvėpimo iš kraštovaizdžių, kurie ir toliau formuoja jos mokymo kelią.