Cassondra Lopez su joga susipažino studijuodama UCLA, o tai, kas prasidėjo kaip asmeninė praktika, ilgainiui virto viso gyvenimo mokymosi ir tarnystės keliu. Jos pasirengimą sudaro jogos mokytojų rengimas bei specializuotos studijos: nėščiųjų joga, yin joga, joga nidra, joga vaikams ir joga ant kėdės.
Jos vedami užsiėmimai apgalvotai kuriami taip, kad būtų jaukūs, prieinami ir palaikantys įvairaus amžiaus bei gebėjimų žmonėms. Cassondros mokymo stilius remiasi įsitikinimu, kad joga turi būti prieinama kiekvienam, o svarbiausia joje – lengvumas, atvirumas ir džiaugsmas, ne spaudimas ar rezultato siekis.
Ji taip pat į savo darbą įtraukia garso terapiją ir Reiki, taip sukurdama visapusiškesnę patirtį, padedančią kūnui, protui ir dvasiai. Turėdama slaugos patirties ir natūraliai rūpestingą buvimą, Cassondra kuria sesijas, skatinančias gilų atsipalaidavimą, energijos pusiausvyrą ir vientisumo jausmą. Jos požiūris paremtas atjauta ir noru lydėti kitus jų atsigavimo kelyje.