Christiana iš Apanema Mindfulness yra jogos mokytoja, kuri Kano Yoga studijoje kuria ramią, palaikančią ir įkvepiančią atmosferą. Jos vedami užsiėmimai skirti tiems, kurie nori gilinti savo praktiką, judėti sąmoningai ir jaustis tvirtai ant kilimėlio. Dėmesys skiriamas lėtam, apgalvotam judesiui, aiškioms gairėms ir vidinei ramybei, kad kiekvienas galėtų lengviau susitelkti į savo kūną ir kvėpavimą.
Nesvarbu, ar tik pradedate, ar jau turite patirties, čia jūsų laukia jauki aplinka, kurioje judėjimas, kvėpavimas ir kūno išlyginimas susilieja natūraliai. Christiana skatina judėti savo tempu, palaipsniui stiprinant pasitikėjimą savimi, pusiausvyrą ir ryšį su savimi.
Kano Yoga erdvėje jos vedama praktika atspindi studijos šiltą energiją ir tampa vieta, kurioje lengva sustoti, įsiklausyti į save ir augti per sąmoningą judesį.