Nuo 2007 m. vedu jogos užsiėmimus žinomose studijose, įmonėse ir mokyklose. Joga ir meditacija yra neatsiejama mano kasdienybės dalis. Kvėpavimas, lydintis mane kiekviename žingsnyje, atveria duris į gilesnį jutimą ir leidžia semtis iš vidinio šaltinio.
Sąmoningas santykis su kūnu, dėmesingo ryšio puoselėjimas ir stabilios vidinės erdvės kūrimas, kurią galime neštis su savimi bet kur, man visada yra labai prasminga patirtis.
Mano asmeninis kelias nuo šokio iki jogos praktiką pavertė vidinės stiprybės prieglobsčiu. Nuo ankstyvo amžiaus mane žavėjo judesys ir ritmas. Noras dalytis šiuo džiaugsmu su kitais paskatino mane tapti šokio pedagoge. Baigusi studijas Kelno Else Lang mokykloje, kur daugiausia dėmesio skyriau šokio pedagogikai, muzikos pagrindams ir meniniam šokiui, daugelį metų mokiau šokio ir judesio.
Šis šokio pagrindas iki šiol formuoja mano požiūrį į jogą ir mano mokymo stilių. Noras gilinti žinias apie tradiciją atvedė mane į mokymus pas Leopoldo Chariarse ir GGF. Vėlesni mokymai Yin jogos, tajų jogos masažo ir čakrų gydymo srityse ilgainiui praplėtė mano praktiką. Taip pat mėgstu groti armoniumu ir dainuoti mantras.
Su džiaugsmu lydžiu jus ir gilinu Hatha jogos praktiką. Yin jogos elementai, atsipalaidavimo technikos, kvėpavimo praktikos ir meditacija yra neatsiejama mano siūlomos patirties dalis.
Joga praktikuoja nuo: 2000 m.
Specializacija: Hatha joga, Yin joga ir meditacija
Mokymai: GGF ir BDY su Leopoldo Chariarse ir Ruth Offermann-Seifert
Joga man yra: kelias į vidinę ramybę ir tylą.
Pripažinta sveikatos draudimo sistemos