
Coco jogos kelią atrado 2005-aisiais, dar mokydamasi mokykloje, kai pirmą kartą susipažino su Bikram joga. Iš pradžių tai atrodė kaip paprasta treniruotė, tačiau vėliau praktika tapo tvirta atrama per autoimuninius paūmėjimus, kūno įvaizdžio sunkumus ir emociškai sudėtingus etapus. Jos dėstymą formuoja ir asmeninė patirtis, ir nuoseklios studijos. 2023 m. ji baigė 200 valandų jogos ir meditacijos mokytojų rengimą su Anuttara, o dabar yra paskutiniuose Somatic Experiencing® mokymų metu, gilindama supratimą apie nervų sistemos palaikymą. Taip pat ji mokėsi Eat Breath Thrive Yoga for Eating Disorder Recovery bei Compassionate Inquiry®, stiprindama gebėjimą jautriai dirbti su kūnu.
Patirtis kaip bikini varžybų dalyvės, o vėliau – sėkminga, bet perdegusi karjera korporacijose ir versle – Coco suteikė žemišką požiūrį į discipliną, rezultatą ir tai, kas gali slypėti po išoriškai tvirtu fasadu. Jos užsiėmimai svyruoja nuo lėtų, giliai atstatančių sesijų iki intensyvesnio, pojūčiais grįsto judesio karštyje. Kiekviena praktika tampa jutimine patirtimi, kurioje susilieja judesys, kvėpavimas ir garsas. Muzika parenkama itin apgalvotai, kad grojaraštis ir praktika vienas kitą papildytų, o formavimas, tempimas ir stiprinimas vyktų natūraliai.
„Po truputį – ir mažas kiekis virsta dideliu.“