
Pasitikite pavasario energiją šiame retrite, sukurtame tam, kad po Portugalijos saule galėtumėte tarsi pražysti iš vidaus. Programa dera žaismingus, kūrybiškus jogos srautus, skatinančius švelniai išbandyti savo ribas, ir ramius yin užsiėmimus, skirtus minkštėjimui, paleidimui bei gilesniam susitelkimui į save. Tai kvietimas judėti lengviau, kartu paliekant erdvės kūno ir minčių atgavimui.
Dana van Nimwegen – patyrusi jogos mokytoja, kurios holistinis požiūris remiasi sąmoningumu, smalsumu ir humoru. Jos užsiėmimuose skatinama judėti dėmesingai, iš galimybių, o kartu įsiklausyti į tikruosius kūno poreikius. Remdamasi žmogaus anatomijos supratimu, Dana padeda praktikuojantiems pagarbiu būdu gerbti savo ribas, stiprinti kūną ir saugiai plėsti lankstumą palaikančioje aplinkoje.