Dr. Elissa Epel, PhD, yra UCSF Psichiatrijos ir elgesio mokslų katedros profesorė bei Sarlo-Ekman vardo katedros vadovė, taip pat vadovauja Aging, Metabolism & Emotions centrui. Jos tyrimai nagrinėja glaudžius ryšius tarp psichologinio streso, medžiagų apykaitos ir ląstelių senėjimo, siūlydami moksliškai pagrįstą požiūrį į tai, kaip protas ir kūnas kartu veikia ilgalaikę sveikatą.
Kaip knygos The Telomere Effect, parašytos kartu su Elizabeth Blackburn ir tapusios „New York Times“ bestseleriu, bendraautorė bei knygos The Stress Prescription autorė, dr. Epel sujungia akademinį gilumą ir praktiškai pritaikomą įžvalgą. Jos darbe dera kruopštūs tyrimai ir intervencijų kūrimas, padedantis stiprinti biologinį atsparumą, sveikatos trukmę ir proto bei kūno pusiausvyrą.
Dalyviai gali tikėtis apgalvotos, įrodymais grįstos patirties, kuri įkvepia tvaresniam santykiui su stresu ir gerove. Vedama dr. Epel, ši kelionė kviečia ugdyti ilgaamžiškumo mąstyseną, paremtą sąmoningumu, atsparumu ir sveikesnio senėjimo principais.