
Eddie Sternas – jogos mokytojas, autorius ir lektorius iš Niujorko. Jis išsiskiria daugiadiscipline prieiga, padedančia plėsti žinias apie jogą ir didinti jos prieinamumą platesnei auditorijai. Ypač gerai Eddie žinomas dėl savo patirties Ashtanga jogos srityje, kurią jis perteikia aiškiai, praktiškai ir su giliu supratimu.
Neseniai jis sukūrė „The Breathing App“ – programėlę, vedančią per ritmiškas kvėpavimo praktikas, padedančias subalansuoti nervų sistemą, gerinti miegą ir mažinti stresą bei nerimą. Tai puikus pavyzdys, kaip sąmoningo kvėpavimo praktikos gali tapti kasdieniu įrankiu geresnei savijautai.
Jo pirmoji solo knyga „One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga and How It Can Transform Your Life“ kviečia į naują žvilgsnį į jogos mokslą ir jo poveikį gyvenimo kokybei. Prieš retritą rekomenduojama šią knygą įsigyti ir perskaityti, nes Eddie jos turiniu dalinsis gyvai, taip pat atsakys į klausimus pokalbio metu.