Eglė Rozenbergaitė

Esu sertifikuota Yoga Alliance 500 RYT jogos instruktorė įgijusi mokymus magiškoje Bali saloje.

Joga man atvėrė širdį savo vidiniam pasauliui ir nutiesė kelią link vidinės ramybės ir pasitikėjimo į natūralią gyvenimo tėkmę.

Yin joga tai lėta, bet gili praktika skirta nuraminti vidinį dialogą ir leidžianti mums per savo kūną pasinerti į meditatyvų vidaus stebėjimą. Praktikos metu naudojamos jogos pagalvėles bei blokeliai mums suteikia reikiamą atramą, išlikti pozoje ir jas pilnai išjausti.

Po šios praktikos pasijusite lengvesni ir atsipalaidavę ir galimai patirsite gilesnį, bei ramesnį miegą.