Gyvenimą ir jogą ji kviečia patirti su džiaugsmu, lengvumu ir smalsumu — ypač todėl, kad laikas, kurį turime viskam išgyventi, yra toks trapus ir vertingas. Būtent ši nuostata formuoja jos mokymo stilių ir kuriamą atmosferą kiekviename užsiėmime.
Emily joga yra neatsiejama sąmoningo ir pilnaverčio gyvenimo dalis, kuria ji nuoširdžiai dalijasi su kitais. Jos pamokos remiasi Hatha joga ir yra dėmesingo, išlygiavimo principais grįsto srauto tipo praktika. Čia dera aiški struktūra, kūno pajauta ir judesys, padedantys ugdyti stabilumą, pasitikėjimą savimi bei lengvumą kūne.
Nesvarbu, ar tik pradedate savo jogos kelią, ar jau turite tvirtą praktiką, jūsų laukia šiltas, įtraukiantis užsiėmimas. Jame skatinama judėti sąmoningai, mėgautis pačiu procesu ir dar giliau užmegzti ryšį su savimi.