Iš pradžių Emily į jogą patraukė jos fizinė nauda, tačiau kuo jos praktika tapo nuoseklesnė, tuo labiau atsiskleidė gilesnės šios kelionės dovanos. Ilgainiui būtent dvasiniai mokymai ir raminantis jogos poveikis tapo svarbiausia jos patirties dalimi, formavusia požiūrį į praktiką ir buvimą akimirkoje.
Šiltu, tvirtu ir žemišku stiliumi Emily kviečia į visapusišką jogos patyrimą — tokį, kuris stiprina kūną, bet kartu skatina vidinę ramybę, apmąstymus ir sąmoningumą. Jos kelias atspindi, kaip nuosekli praktika gali iš judesio palaipsniui virsti kur kas turtingesniu ir atgaivinančiu procesu.
Praktikuojant su Emily galima tikėtis ramios, subalansuotos atmosferos ir dėmesingo ryšio su gilesne jogos esme.