Sveiki atvykę į Do Yoga ir į mano bendruomenines jogos pamokas Weston-super-Mare! Jogą pradėjau praktikuoti labai anksti – dar prieš mokyklą kartu su mama. Bėgant metams prie jos vis sugrįždavau studijų laikotarpiu, o dvidešimtaisiais metais susikūriau kasdienę praktiką. 2002 m. baigiau jogos mokytojos rengimą, tad dabar jau 56 metus praktikuoju jogą ir 24 metus ją dėstau. Esu vyresnioji jogos mokytoja, registruota „Yoga Alliance UK“.
Per laiką gilinausi į įvairius jogos ir meditacijos stilius, tarp jų – Ashtanga ir Anusara joga. Nors mokau jau daugelį metų, vis dar mokausi, nes ši kelionė iš tiesų tęsiasi visą gyvenimą. Nuo 2002 m. vedu tiek individualias jogos sesijas, tiek nuolatines kassavaitines grupes, dirbdama su įvairaus amžiaus ir pajėgumo žmonėmis. Jauniausias mano mokytas dalyvis buvo kūdikių jogos užsiėmime, o vyriausias į kėdžių jogos klasę atėjo būdamas įspūdingo 102 metų amžiaus.
Taip pat turiu kvalifikaciją mokyti ir mentoriauti kitus jogos mokytojus. Jei tai jums aktualu, mano seminarai gali suteikti „Yoga Alliance UK“ CPD taškų. Esu baigusi jogos terapijos mokymus, kurie ypač naudingi atsigaunantiems po traumos ar ligos. Kaip atjaučianti, draugiška ir kantri mokytoja, esu pasiryžusi kurti kokybiškus jogos užsiėmimus, stiprinančius asmeninę gerovę ir bendruomenės tvirtumą.