Frederieke vedamos vinyasa jogos užsiėmimai išsiskiria kūrybiška, energizuojančia ir kartu įžeminančia tėkme. Kiekvienoje sesijoje jaučiamas rūpestis, dėmesys ir gyvas buvimas, leidžiantis praktikuoti taip, kaip tą akimirką reikia būtent jums. Vieniems tai gali būti jėgos stiprinimas, kitiems – pusiausvyros paieška, įtampos paleidimas ar tylos akimirka, kurioje atsiranda daugiau aiškumo.
Mokydama Frederieke kuria šiltą, palaikančią ir įkvepiančią atmosferą, kurioje lengva atsipalaiduoti, bet kartu išlikti susitelkus. Jos vedamos meditacijos padeda dar labiau nurimti ir pasinerti į subtilesnį sąmoningumo lygmenį. Dalyviai dažnai pabrėžia jos balso ramybę ir švelnią kryptį, kuri suteikia erdvės atgavimui, vidinei tylai ir gilesniam susijungimui su savimi.