Po daugelio metų, praleistų varžybinio sporto ir šokio aplinkoje, Gillian Confair susidūrė su kelių traumomis ir atrado jogą kaip švelnesnį kelią į priekį. Tai, kas iš pradžių buvo būtinas pokytis, netrukus virto gilesne vidine kelione, padėjusia ugdyti aiškumą, buvimą akimirkoje ir savęs priėmimą. Užuot ieškojusi patvirtinimo iš išorės, ji išmoko ramybę atrasti savyje.
Ši patirtis atsispindi ir jos kuriamoje aplinkoje – šilta, atvira ir kviečianti kiekvieną mokinį. Gillian vedamos pamokos pritaikytos visiems jogos praktikams, nepriklausomai nuo amžiaus, kūno sudėjimo ar patirties, o dėmesys skiriamas tam, kad kiekvienas galėtų praktikuoti būtent ten, kur yra šiandien. Laukia kūrybiškos, iššūkį keliančios tėkmės, padedančios atsitraukti nuo perdėto mąstymo ir iš naujo pajusti savo kūną.
Su Gillian svarbiausia paprasta nuostata: palikite rūpesčius už durų, ženkite ant kilimėlio atvira širdimi ir leiskite pozityvioms mintims įsišaknyti.