Helen jogos kelias prasidėjo prieš šešerius metus netikėtoje pamokoje Ispanijoje. Nors ji nesuprato nė vieno mokytojos žodžio, asanų kuriamas pojūtis ją iš karto pakerėjo. Šis smalsumas nuvedė ją į Indiją, kur 2017 m. ji baigė pirmuosius Hatha ir Vinyasa jogos mokymus, o vėliau metus keliavo, gilinosi į save ir stiprino praktiką. Į Indiją ji sugrįžo dar du kartus, o 2019 m. kartu su tradiciniais Indijos mokytojais baigė pažangius daugiastilės ir terapinės jogos mokymus.
Turėdama šokio pagrindą, Helen atrado ir naują aistrą – oro jogą. Joga jai tapo atrama įvairiais gyvenimo etapais, todėl dabar ji nori dalytis tuo pačiu palaikymu su kitais. Jos vedamuose užsiėmimuose daug dėmesio skiriama kūno ir proto ryšiui, sąmoningam judėjimui bei vidinės ramybės puoselėjimui.
Su Helen praktika natūraliai tampa erdve, kurioje galima sustoti, įsiklausyti į save ir išsinešti daugiau pilnatvės, ramybės bei savęs priėmimo į kasdienybę.