



Nuo 2009 m. Bonoje ji dalijasi gilia aistra sveikatingumui. Būdama kineziterapeutė ir patyrusi Iyengar jogos mokytoja, ji veda kassavaitines grupines pamokas bei individualius užsiėmimus savo praktikos erdvėje. Visi šie užsiėmimai paremti terapiniu požiūriu. Ilgametė medicininė patirtis jai parodė, kaip veiksmingai šis metodas gali palaikyti kūną esant fiziniam diskomfortui ir aktyviai prisidėti prie gydymo proceso.
Darbas su subtiliausiomis detalėmis leidžia pasiekti gilesnius audinių sluoksnius. Nuosekliai praktikuojant raumenys, fascijos ir kaulai gali atrasti naują pusiausvyrą gravitacijos atžvilgiu. Įsitempusios vietos atpalaiduojamos, sustingusios kūno sritys tampa judresnės, o silpnesnės – stipresnės. Toks fizinis aiškumas ramina ir protą, o kartu atveria duris gilesnei dvasinei patirčiai.
Joga yra gyvas procesas, lydintis ir ugdantis mus visą gyvenimą. Mokydamasi Iyengar Yoga Institute Rhein-Ahr, ji susižavėjo anatominiu tikslumu. Pirmoji pamoka jai iki šiol išliko atmintyje: kūnas jautėsi aiškiai išlygintas, o vidus – tarsi sutvarkytas. Šiandien jos praktika ir nuolatinis tobulėjimas yra veiklos pagrindas, kad patirtimi ji galėtų dalytis autentiškai.
Ilonai joga yra rūpinimosi savimi forma sparčiai besikeičiančiame pasaulyje. Be naudos sveikatai, bėgant metams vis svarbesnis tapo ir dvasinis šios praktikos matmuo. Užsiėmimo metu laikas tarsi sustoja; ji jaučia ryšį su savimi ir su kūnu, kai šis tiksliai susiderina. Kai šie procesai tampa savaiminiai, atsiveria erdvė ramybei ir tylai.