Nuo 1992 metų mane lydi gili aistra Ashtanga ir Vinyasa jogai. Mano dėstymo principas jungia dinamišką jėgą, dėmesingą buvimą, sąmoningą kvėpavimą ir jautrų terapinį požiūrį, pritaikomą prie kiekvieno žmogaus individualių poreikių.
Mano darbo pagrindas – 220 valandų jogos mokytojo rengimas, oficialiai pripažintas AYA.
Mano užsiėmimuose žmonės atranda daugiau stabilumo, pusiausvyros ir vidinės ramybės tiek ant kilimėlio, tiek kasdienybėje. Greta jogos dirbu ir kaip terapinio masažo praktikė bei Reiki praktikė pagal Rainbow Reiki®, Usui Reiki ir Marayana Sayi® Aura sistemas. Pagal poreikį taip pat galiu įtraukti dainuojančius dubenis, dažnių praktiką, energetinius impulsus ir aromatinius aliejus, kad būtų raminama nervų sistema ir palaikomas visapusiškas sveikatingumas.
Mano vedama praktika yra stipri, tačiau visada dėmesinga. Didžiausią svarbą teikiu:
Mano tikslas – kurti erdves, kuriose judesys, kvėpavimas ir buvimas padeda dar giliau susijungti su savo kūnu.