Su meditacija susipažinau 1995-aisiais, kai buvau pavojingai priartėjusi prie perdegimo. Tuo metu gyvenau Sidnėjuje, kūriau leidybos įmonę ir didelę dalį savo dienų praleisdavau kelionėse. Jaučiausi išsekusi, nuolat spaudžiama ir be perstojo pavargusi.
Vienas draugas man pasiūlė vedinę meditaciją, ir tai viską pakeitė. Mano gyvenimas netapo ramesnis, tačiau aš pradėjau jį patirti kitaip. Išnyko nuovargio našta, sumažėjo nerimas, tapau veiksmingesnė darbe ir malonesnė aplinkiniams. Supratau, kad radau kažką iš tiesų transformuojančio.
Po penkerių metų, pagyvenusi Paryžiuje, buvau Londone ir jaučiausi pasirengusi naujai krypčiai. Palikau aukštas pareigas generalinės direktorės poste, metus keliavau, o vėliau sutikau savo mokytojo kvietimą mokytis individualiai JAV ir Indijoje. 2003 m. baigiau mokymus ir grįžau į Londoną pradėti mokyti.
2005 m. Indijoje per retritą susipažinau su Michaelu. Kurį laiką mus skyrė ilgi atstumai ir kelionės, kol jis persikėlė iš Los Andželo į Londoną. Dabar gyvename ir mokome kartu, turime dukrą, tad esame partneriai pačia plačiausia prasme.
Indija mums iki šiol labai svarbi, todėl bent kartą per metus grįžtame ten mokyti ir studijuoti. Jaučiu dėkingumą galėdama dalytis vedine meditacija su kitais. Padėti žmonėms atsiskleisti geriausia savo versija visada buvo mano varomoji jėga, ir ne kartą mačiau, kaip meditacija gali sukurti tikrus pokyčius.
Jillian Lavender vedinę meditaciją moko nuo 2003 metų. Būdama Londono meditacijos centro ir Niujorko meditacijos centro bendraįkūrėja, ji padėjo tūkstančiams žmonių visame pasaulyje atrasti daugiau pusiausvyros ir vidinės transformacijos.
Kilusi iš Naujosios Zelandijos, Jillian ėjo aukštas pareigas versle Sidnėjuje, Paryžiuje ir Niujorke. Vadovaudama tarptautinėms leidybos įmonėms itin reikliuose darbo kontekstuose, ji atrado vedinę meditaciją. Poveikis buvo juntamas iš karto: stresas ėmė slūgti, o nuovargis mažėti. Ši patirtis paskatino ją tapti mokytoja ir perduoti tuos pačius privalumus kitiems.
Be meditacijos mokymo, Jillian kalba grupėms apie stresą, sveikatingumą ir sąmoningumo svarbą kasdienybėje. Ji taip pat yra ajurvedos ekspertė, aiškiai ir praktiškai pateikianti žinias apie sveikatą, mitybą, miegą, vaisingumą ir gyvenimo būdą.
Jos pirmoji knyga, Why Meditate? Because it Works., pasirodė 2021 m. liepą ir sulaukė įvertinimų iš The Guardian, The Times, Harper’s Bazaar ir kitų leidinių. Tai patikimas įvadas į meditaciją, paaiškinantis, kas ji yra, ką gali ir kodėl yra svarbi. Knygoje aptariami dažni mitai, nagrinėjami meditacijos moksliniai pagrindai ir nauda, o tekstą papildo iliustracijos, mokinių istorijos bei paprasti pirmieji žingsniai.
Naujausia jos knyga, Do Reset: Meditate. Move beyond thinking. Find clarity., išleista leidyklos Do Book Company. Ši kišeninio formato knyga pristato meditaciją kaip galingą įrankį, padedantį atkurti pusiausvyrą, atsitraukti nuo minčių triukšmo ir pasiekti vidinę tylą, energiją bei kūrybinį potencialą. Tai šiuolaikiškas, gaivus įvadas kiekvienam, ieškančiam aiškaus meditacijos supratimo.