Esu sertifikuota jogos mokytoja (BDY/EYU/GGF), alternatyvios praktikos specialistė ir išsilavinusi slaugytoja. Su ypatingu artumu jaučiuosi susijusi su gražiuoju Eifelio regionu, kuriame gyvenu kartu su savo šeima. Mano profesinėje patirtyje taip pat yra havajietiškas atpalaiduojamasis masažas bei ajurvedinio kūdikių masažo užsiėmimų vedimas. Be to, savanoriauju kaip lektorė Vokietijos Raudonajame Kryžiuje.
Jau daugelį metų su džiaugsmu ir gilia empatija praktikuoju hatha jogą, praturtintą gydomaisiais Kašmyro tradicijos elementais. Mano mokymas remiasi klasikiniais jogos tekstais. Per kryptingas kvėpavimo praktikas, meditaciją ir sąmoningumo pratimus gyvybinė energija ima tekėti laisviau, kad kasdienybėje galėtume išlaikyti daugiau džiaugsmo.
Hatha joga vienodai paliečia kūną, protą ir sielą. Kūnas stiprinamas, tempiamas ir subtiliai lavinamas. Protas per sąmoningumą tampa budresnis, o siela atranda pusiausvyrą. Su dėkingumu stebiu, kaip joga gali keisti gyvenimą į gera — stovėti savo jėgoje, semtis iš gausos ir ugdyti gilų pasitikėjimą, padedantį ištverti net stipriausias audras.
Esu dėkinga visiems savo mokytojams ir kursų dalyviams, kurie yra šio kelio dalis ir nuolat man dovanoja atgal. Tai mane džiugina. Su malonumu lydėsiu jus jūsų jogos kelyje!
Jogą praktikuoju nuo: 2001 m.
Specializacija: hatha joga Kašmyro tradicijoje, papildomos studijos Anusara Yoga Bridge Program, mantrų giedojimas
Parengimas: BDY, EYU ir GGF
Joga man reiškia: stovėti gyvenimo jėgoje, semtis iš gausos ir turėti gilų pasitikėjimą gyvenimu. Jogos šerdyje taip pat gyvena meilė ir troškimas ryšiui — laisvėje.
Pripažinta sveikatos draudimo sistemos