Šį intensyvų kursą veda Zen meistras Julian Daizan Skinner, daugiau nei 26 metus atsidavęs nuolatinei zen praktikai ir 2007 m. sugrįžęs iš Japonijos. Dalyvauti gali tik turintieji bent dvejų metų jogos ar kitos giminingos disciplinos patirtį.
Juliano Daizano Skinnerio Roshi vedami mokymai parodo, kaip vesti Zenways 8 savaičių dėmesingo buvimo kursą, skirtą sveikatai ir gerai savijautai. Programa nėra dvasinė, o jos tikslas – stiprinti atsparumą stresui, ramybę, gerovę ir sąmoningumą. Kursą galima taikyti dirbant su pavieniais žmonėmis ar grupėmis privačiose, įmonių ar organizacijų aplinkose.
8 savaičių struktūra suteikia aiškų pagrindą, kaip į kasdienį gyvenimą integruoti transformuojančią dėmesingo buvimo naudą taip, kad ji palaikytų ilgalaikę gerovę ir geresnę sveikatą. Mokymų metu įgysite tvirtą supratimą, kaip pristatyti kurso turinį ir dėmesingo buvimo technikas, paremtas 2500 metų tradicija ir šiuolaikiniais moksliniais tyrimais.
Prisijungsite prie nuolatinio Zenways tyrimų projekto apie dėmesingo buvimo poveikį gyvenimo pasitenkinimui. Taip pat viso kvalifikacijos laikotarpio metu gausite asmeninį Zenways mentoriaus palaikymą ir prieigą prie privačios narių svetainės su ištekliais bei diskusijų forumais.