Kirsty nuoširdžiai įkvepia kundalini joga ir tai, kokius fizinius, protinius, emocinius bei dvasinius pokyčius ji gali palaikyti kiekvienam praktikui. 2010 m. baigusi mokymus School of Kundalini Yoga, ji pradėjo vesti pamėgtas pamokas Bristolyje, vėliau – Stroude ir Frampton. Jos sesijos žinomos kaip atpalaiduojančios, žaismingos ir padrąsinančios. Neretai išgirstamas atsiliepimas: „Kai išeinu, mano kūnas tarsi šypsosi“. Kirsty jaučia dėkingumą galėdama dalytis tuo, ką taip myli, ir yra pasiryžusi padėti žmonėms paleisti blokus, pakelti energiją ir judėti link laimingo, sveiko, palaimingesnio gyvenimo.
Kirsty taip pat veda reguliarius kundalini jogos retritus tiek Soul Simple, tiek kitose vietose. 2014 m. birželį ji kartu sukūrė Kundalini Clubbing – vakarą, kuriame susilieja ceremonija, joga, šokis ir garso terapija gydančioje, džiaugsmingoje erdvėje. Šie renginiai kas mėnesį vyksta Stroude ir Bristolyje.
Kundalini joga – sena, galinga ir transformuojanti jogos kryptis. Pasitelkiant kvėpavimo praktikas, kūno padėtis, mudras, žvilgsnio sutelkimą, kūno užraktus, giedojimą ir meditaciją, atveriami energijos kanalai, paleidžiami fiziniai bei emociniai blokai ir sužadinama potenciali energija.
Reguliariai praktikuojant šias jogos technikas, stiprinamas sveikesnis, lankstesnis kūnas, ugdoma pusiausvyra ir gyvybingumas, gerėja koncentracija, aštrėja sąmoningumas, stiprėja ryšys su vidine išmintimi ir puoselėjamas laimingesnis, sveikesnis, gausesnis gyvenimas.