Kristina Šliapikienė
1/3
Aprašymas
Jogos mokytoja, kuriai joga tapo ne tik fizine praktika, bet ir gyvenimo būdu. Jos kelias į jogą prasidėjo nuo noro geriau pažinti save ir atrasti vidinę darną kasdienybėje. Įgijusi mokytojos sertifikatą, Kristina toliau gilina žinias įvairiose jogos kryptyse – hatha, vinyasa, yin bei kvėpavimo praktikose.
Kristinos užsiėmimai pasižymi dėmesingumu kūnui ir emocijoms. Ji skatina mokinius klausytis savęs, judėti be įtampos ir atrasti ramybę per kvėpavimą bei sąmoningą buvimą. Jos pamokos – tai laikas sau, skirtas atpalaiduoti kūną, nuraminti protą ir sustiprinti vidinį ryšį su savimi.