Havajuose gyvenanti Lauren Brown yra E-RYT 500 sertifikuota mokytoja, jogos praktikuojanti jau daugiau nei penkiolika metų. 2010 m., studijuodama DePaul universitete ir baigdama bakalauro studijas, ji akademiškai pradėjo gilintis į jogą ir tantrą. Vedusi užsiėmimus įvairiose pasaulio šalyse, Lauren su dideliu atsidavimu padeda mokiniams atrasti gilesnį, prasmingesnį jogos matmenį ir kurti autentiškesnį, pilnesnį gyvenimą.
Didžiausią jos įkvėpimą teikia joga nidra, meditacija ir kitos ramybės praktikos, padedančios patirti tikrąją egzistencijos prigimtį. 2018 m. ji kurį laiką praleido kaip Theravados budizmo tradicijos vienuolė — ši patirtis iki šiol išlieka viena dvasiškai reikšmingiausių jos gyvenime ir formuoja jos mokymą, praktiką bei kasdienį kelią.
Be dėstymo ir meditacijos, Lauren domisi Indijos epais, jogos bei tantriniais šaltiniais. Ji taip pat mėgsta leisti laiką su savo šunimi ir rūpintis sodu vešliose Havajų džiunglėse.