Lilly jogos moko jau ketverius metus, o jos pasirengimą sustiprino trys mokytojų programos Indijoje ir Portugalijoje. Jos užsiėmimai paremti giliu tikėjimu, kad joga, muzika ir menas yra šventi būdai sugrįžti į dabarties akimirką ir į širdį. Kiekvienoje sesijoje susipina giedojimas, meditacija ir judesys, o pats judėjimas kuriamas taip, kad padėtų jaustis saugiai, paleisti įtampą ir dar pilniau įsikūnyti į savo kūną.
Lilly baigė tris mokytojų rengimo programas, o dvasinį išsilavinimą ir kryptį jai suteikė Indija bei Portugalija. Šios dvi vietos suformavo ne tik jos praktiką, bet ir supratimą, kam iš tiesų skirta praktika.
Lilly joga, kaip ir muzika bei menas, yra šventa kryptis — ne tai, ką reikia įvaldyti, o būdas grįžti į dabarties akimirką ir į širdį. Ši nuostata atsispindi visame, ką ji siūlo. Jos užsiėmimuose giedojimas ir meditacija visada dera su judesiu: ne kaip papildomi elementai, o kaip viena bendra išraiška skirtingomis formomis.
Judėjimas yra sąmoningai neskubus. Hatha Vinyasa, Slow Flow ir Yin joga kviečia sulėtėti, pastebėti, ką iš tiesų daro kūnas, ir rinktis lengvumą vietoje pastangos. Tikslas nėra stumti save pirmyn, o sukurti pakankamai saugumo, kad galėtų suminkštėti ir atsiverti tai, kas įsitempę.
Po ketverių mokymo metų jos filosofija telpa į vieną sakinį, kuriuo ji gyvena visa širdimi: jūs jau darote puikų darbą tiesiog kvėpuodami ir būdami savimi.