Lina Rudaitienė

Gyvenimas mums suteikia puikią progą mokytis, gilintis į būties paslaptis, sujungiant mistines Rytų bei Vakarų patirtis, pasiekimus ir mokymą su naujausiais įvairių mokslo sričių atradimais, pažangiausių technologijų galimybėmis, pasiekimais. Paklausite, kam to reikia? Galbūt tam, kad geriau suprastume save, savo poreikius, interesus, pažintume savo tikrąją prigimtį… Ir gyventume tinkamai, sąmoningai remtumės tikrosiomis savo dvasinėmis vertybėmis… Kad tai taptų įmanoma, mes turime visą gyvenimą mokytis, nuolat tobulėti, žengti į koją su laikmečiu, džiaugtis gyvenimu ir tiesiog būti laimingi.

Sąmoningas kvėpavimas:
– tai šiuolaikinis pagalbos sau būdas remiantis senosiomis jogos žiniomis;
– tai kvėpavimo technika, padedanti pasiekti harmonijos būseną, atverti savo vidinius, sielos, dvasinius gebėjimus ir tokiu būdu valyti kūną, jausmus, mintis nuo sukauptų įtampų, streso poveikio;
– tai saugus, sąmoningai valdomas būdas transformuoti negatyvą, skausmą į sveiką, racionalų santykį, pozityvų mąstymą;
– tai valanti, atpalaiduojanti kvėpavimo technika, padedanti pažinti, suvokti esminius savo poreikius, polinkius, talentus bei mokytis siekti savo tikslų ir svajonių;
– tai galimybybė ne tik pažinti save, bet ir, prisiminus savo Sielos tikslus, uždavinius, išsikeltus šiam gyvenimui, siekti sėkmingos jų realizacijos, tyrinėjant savo praeities klaidas bei darant tikrą karminę korekciją, senus įpročius pakeičiant naujais, dorybingais.
Man tai profesionalus ir atsakingas sąmoningo kvėpavimo, rebefingo mokymas.