Mafalda Silva – universali mokytoja, sukaupusi solidžią patirtį fitneso, pilateso, jogos ir barre srityse. Jos visapusiškas požiūris padeda lavinti jėgą, lankstumą, ištvermę ir koordinaciją, todėl kiekvienas užsiėmimas tampa subalansuota ir veiksminga praktika. Mafaldos vedamos sesijos kuriamos taip, kad palaikytų tiek kūno stiprinimą, tiek lengvesnį judėjimą, o kartu kurtų vidinį stabilumo pojūtį.
Dinamiškose, sąmoningo judesio pamokose ji kviečia dalyvius stiprinti ryšį su savo kūnu, kvėpavimu ir buvimu akimirkoje. Toks mokymo stilius padeda auginti pasitikėjimą savimi judesyje, išlaikant dėmesį į techniką, laikyseną ir kūno pojūčius. Nesvarbu, ar akcentuojamas kūno formavimas, mobilumas, ar bendras fizinis pasirengimas, Mafaldos užsiėmimai palieka jausmą, kad buvote ir iššūkio, ir palaikymo, ir atgaivos erdvėje.