




Į jogą įsitraukiau 1991-aisiais, kai atradau įkvepiantį klasikinės Hatha jogos pasaulį. 2001 m., baigusi intensyvius ketverių metų trukmės GGF mokymus, išlaikiau egzaminą ir tapau sertifikuota jogos mokytoja, oficialiai pripažinta GGF, BDY ir EYU. Šį tvirtą pagrindą dar labiau praturtino žinomi profesoriai L. Chariase ir dr. L. M. Garothe iš Kaivalyadhama instituto Indijoje, kurie dalyvavo mano baigiamajame egzamine.
Kaip išsilavinusi slaugytoja, žmonių gerovė man visada buvo itin svarbi. Per jogą atradau transformuojančią jogos terapijos galią: ji stiprina kūną, žadina sąmoningumą ir padeda puoselėti ilgalaikį sveikatingumą. Kvėpavimo praktikos gilina atsipalaidavimą mentaliniu lygmeniu ir iki šiol lydi mane kasdienybėje.
Bėgant metams mano praktika tapo dinamiškesnė, ir tai man teikia daug džiaugsmo. Mokiausi pas dr. Ronaldą Steinerį ir įgijau Ashtanga jogos sertifikatą. Ši kryptis atvira visiems dalyviams. Mano dėmesys krypsta į sąmoningą kūno padėčių atlikimą arba į tekančią meditacinę praktiką, padedančią žmonėms iš naujo pajusti kūną, jo ribas ir poreikius.
Mėgstu mokyti lanksčiai, prisitaikydama prie kiekvienos grupės lygio – tiek per Ashtanga, tiek per Vinyasa sekas. Sertifikuoti užsiėmimai vaikams ir nėščiosioms papildo mano veiklos spektrą.
Man joga yra gyvenimo būdas: sąmoningumas, sveikatos puoselėjimas, džiaugsmas ir vidinė stiprybė. Šiandieniniame greitame pasaulyje joga padeda man atrasti vidinę ramybę ir vėl jaustis vientisa.