
Beveik dešimtmetį Megan Cassamas dalijasi somatinės jogos požiūriu, padedančiu giliau pajusti ryšį tarp kūno sąmoningumo, kvėpavimo ir judesio. Jos užsiėmimai kuriami taip, kad meditacija ir judėjimas susilietų į vientisą patirtį – įsižeminančią, bet kartu suteikiančią daugiau vidinės jėgos. Tai erdvė, kurioje galima autentiškai įsikūnyti ir išlaikyti dėmesingo buvimo pojūtį visos praktikos metu.
Jos mokymo stilius grįstas palaikymu ir ryšiu, todėl dalyviai kviečiami tyrinėti praktikas, stiprinančias savistabą, vidinį stabilumą ir darnesnį santykį su kūnu. Megan darbas atspindi aiškų norą padėti žmonėms judėti sąmoningai, kartu išsaugant ramią, sutelktą meditacijos kokybę kiekvienoje sesijoje.
Ji taip pat yra „Moja Yoga“ įkūrėja, o šioje erdvėje jos požiūris toliau puoselėja prieinamas, įgalinančias jogos pamokas, kurios gerbia tylos ir judesio pusiausvyrą.