Sydnėjuje gyvenantis Mickas yra 1 000 valandų mokytojas, turintis 200 valandų Samadhi sertifikatą, 300 valandų Jivamukti sertifikatą, 500 valandų Jivamukti mentorystės mokymus ir pažengusio Jivamukti mokytojo statusą. Jis registruotas tiek „Yoga Australia“, tiek „Yoga Alliance“.
Į Micko gyvenimą joga atėjo prieš dvidešimt metų, pačiu netikėčiausiu metu. Po ilgų metų nuolatinio spaudimo jo kūną ėmė kaustyti lėtinis skausmas, sustingimas tapo kasdienybe. Atsitiktinis susitikimas su gydomuoju terapeutu nulėmė, kad jis pradėjo lankyti tris užsiėmimus per savaitę. Iš pradžių jam tai nepatiko: praktika atrodė nepatogi, kūnas buvo sukaustytas, o priklausymo jausmo nebuvo. Vis dėlto jis sugrįždavo vėl ir vėl. Maždaug po metų viskas pasikeitė. Joga ėmė atpalaiduoti jo kūną ir parodė švelnesnį gyvenimo būdą, padėjusį atsitraukti nuo minčių ir emocijų traukos. Tuomet augo dėkingumas, o kartu stiprėjo ir jo įsipareigojimas praktikai.
Vėliau jis giliai pasinėrė į aštuonialypį kelią, mokydamasis iš tokių mokytojų kaip Sharon Gannon, David Life, Greger Maehle, David Garrigues ir Anja Kuehnel. Sukaupęs daugiau nei tūkstantį mokymų valandų, jis išsiugdė apgalvotą požiūrį į tai, kaip tradicinius metodus pritaikyti šiuolaikiniame gyvenime taip, kad jie būtų saugūs, svetingi ir prieinami kiekvienam kūnui.
Jau 18 metų Mickas vadovauja „The Yoga Factory“ studijai Sydnėjuje, kur kasdien veda užsiėmimus ir rengia naujus mokytojus. Jo mokymas aiškus, tvirtai paremtas pagrindais ir praktiškas. Jis sutinka mokinius ten, kur jie yra, padėdamas jiems ugdyti jėgą, susikaupimą ir pasitikėjimą savo praktika.
Ulpothoje Mickas dalijasi giliu kūno pažinimu ir žemiška jogos išmintimi. Rytiniai užsiėmimai sutelkti į tvirtus pagrindus per bandhas, drishti ir kvėpavimą. Bėgant savaitėms, judėsite savo tempu, o skirtingo lygio praktikuojantiems bus siūlomos variacijos. Popietės sesijose laukia pastovios asanos, krijos, pranajama ir paprasta meditacija. Kiekviena diena sukurta taip, kad išsineštumėte ramybę, aiškumą ir tyliai sustiprėjusį kūną.
Išvykdami iš Ulpothos galite tikėtis jaustis pailsėję, atsipalaidavę ir atsparesni, su gerokai gilesniu jogos supratimu.
Ką patirsite su Micku: