Joga mano kelyje atsirado kaip asmeninė praktika, o vėliau tapo tuo, kuo norėjosi dalytis su kitais. Pirmuosius mokymus baigiau 2019 m., kad giliau suprasčiau pačią praktiką, o po dar vienų mokymų 2023 m. mokymas tapo natūraliu kitu žingsniu. Nuo tada lydžiu žmones per judesį, kvėpavimą ir ryšį.
Man artimos stiprios, tėkmės kupinos praktikos, ugdančios jėgą ir lankstumą, tačiau kartu išlaikau įsitikinimą, kad joga turi atliepti kiekvieno kūno poreikius. Nesvarbu, ar užsiėmime reikia dinamiškos Vinyasa praktikos, gilaus tempimo, ar ramaus sustojimo, mokymą pritaikau taip, kad jis palaikytų žmogų ten, kur jis yra.
Už jogos ribų mane įkvepia holistinė sveikata, ajurveda, masažo terapija ir moterų gerovė, ypač susijusi su gimdos sveikata bei ciklais. Man joga yra daugiau nei judesys ant kilimėlio – tai būdas vėl susijungti su savimi, jaustis savame kūne ir kurti pusiausvyrą kasdienybėje.
Ateikite tokie, kokie esate, judėkite taip, kaip jums reikia, ir leiskite praktikai skleistis savaime.