Anatomija, asanos ir pranajama yra Nivedos Arora mokymo pagrindas. Kilusi iš Delio, ji sukaupė penkerių metų patirtį kaip sertifikuota jogos instruktorė, dėstydama jogos mokytojų rengimo kursuose skirtingose Indijos valstijose ir užsienyje. Srityje, kurioje dažnai dominuoja vyrai, ji išsiskiria kaip atsidavusi ir įkvepianti moteris, remiama nuoseklios asmeninės praktikos ir aiškaus, veiksmingo dėstymo stiliaus.
Jos akademinis kelias prasidėjo Delio universitete, kur ji įgijo menų bakalauro laipsnį, studijavo istoriją ir politikos mokslus. Vėliau Niveda mokėsi grafinio dizaino ir kurį laiką dirbo šioje srityje, tačiau galiausiai pajuto stiprų ryšį su joga. Sekdama šiuo pašaukimu, ji paliko darbą ir Kaivalya Dham, Punoje, baigė podiplominių studijų diplomą jogos moksle.
Baigusi studijas, Niveda kurį laiką dėstė Dubajuje — tai tapo svarbiu jos profesinio augimo etapu. Vėliau ji grįžo į Indiją ir pradėjo dirbti Goa, kur įvairiose vietose vedė užsiėmimus studentams iš viso pasaulio, atvykusiems į jogos retritus. Jos pamokos buvo vertinamos įvairaus amžiaus žmonių, o laikas Goa suteikė jai vertingos patirties ir pripažinimo tolimesniam keliui.
Pastaruosius dvejus metus Niveda dėsto Rišikeše įvairiose jogos mokyklose, lydėdama studentus iš daugelio šalių jų jogos mokytojų rengimo kelionėje. Pagrindinės jos domėjimosi sritys yra hatha joga, vinyasa ir anatomijos paskaitos. Žinoma dėl savo aiškių, praktiškų ir informatyvių užsiėmimų, ji ir toliau pelno gilų mokinių pagarbą. Greta nuolatinio dėstymo ji šiuo metu studijuoja jogos magistro programoje Uttarakhand universitete, taip dar kartą patvirtindama savo atsidavimą mokymuisi ir dosniam žinių dalijimuisi.