Jau daugelį metų mane veda gilus tiesos ieškojimas ir klausimai, kurie lydi kiekvieną žmogų: kokia gyvenimo prasmė, kas yra laimė, kaip suprasti sąmonę. Šis kelias ne visada buvo tiesus, tačiau noras tyrinėti šiuos esminius dalykus visada buvo neatsiejama mano tapatybės dalis.
Didelę savo laiko dalį skiriu filosofijų ir išminties tradicijų studijoms bei apmąstymui – toms, kurios padeda atsakyti į pačius svarbiausius gyvenimo klausimus. Jaunystėje man daug davė Nietzsche, egzistencialistai ir pasaulinės literatūros klasika. Vėliau gilių įžvalgų radau jogoje, budizme ir kitose Rytų filosofijose. Galiausiai man vis aiškiau atsiskleidė, kad gyvenimo esmė, visa tiesa, slypi kvėpavime.
Užsiėmimuose dalinuosi vertingomis, kartais netikėtomis, kartais iššūkių keliančiomis, raminančiomis ir įkvepiančiomis įžvalgomis, kurias pati sutikau savo tiesos paieškose. Mano požiūris nėra dogmatiškas – kviečiu kiekvieną įsiklausyti į tai, kas pateikiama, ir pasitikrinti per savo tiesą bei tai, kas iš tiesų atrodo naudinga.
Kaip kadaise įsivaizdavo Johnas Lennonas dainoje „Imagine“, aš ilgėjausi pasaulio, kuriame visi gyventume taikiai ir teisingai, darniai su savimi ir su gamta. Tačiau realybėje dažnai matome neapykantą, susiskaldymą ir įtampą. Būtent todėl man atrodo taip svarbu jau dabar nešti ramybę į pasaulį. Esu įsitikinusi, kad tik puoselėdami vidinę ramybę galime kurti ir išorinę. Kai daugiau žmonių atras savo vidinę tylą, ji pamažu sklis ir į aplinką.
Jei ieškote vien tik fizinio ar sportinio iššūkio, mano užsiėmimai gali būti ne jums. Mano tikslas – lydėti jus kelyje į gilesnę vidinę ramybę ir savęs pažinimą.
Man yra dovana dalintis savo žiniomis ir patirtimi. Man nuoširdžiai gera atverti naujas perspektyvas, pažadinti smalsumą ir įžiebti įžvalgos šviesą. Tikiuosi, kad mano paskatos jus palies ir kažką jumyse pajudins. Visa tai vyksta lygiaverčiai, nes savęs nelaikau autoritetu. Esu įsitikinusi, kad kiekvienas žmogus savyje jau turi viską, ko reikia džiaugsmingam gyvenimui.
Dėl to mano mokyme dažnai kalbama apie savęs pažinimą ir pagalbą atrandant save. Tik pažinę ir priėmę save galime patirti tikrą pasitenkinimą bei laimę. Noriu įkvėpti jus tyrinėti savo vidinį pasaulį per meditaciją, apmąstymą ir refleksiją, plėsti sąmoningumą per sąmoningumo praktikas ir patirti kūną kaip vertingą atradimų kelio resursą.
Savęs pažinimas yra unikali žmogiška privilegija ir kartu atsakomybė, kuri mus iš tiesų daro žmonėmis. Tai nenutrūkstantis procesas, kuris turi vis iš naujo skleistis, jei norime gyventi laimingai ir visavertiškai. Mano mokyme visada kviečiu atsigręžti į save, nes refleksija suteikia galimybę pažinti save giliau ir suprasti, ko iš tiesų reikia prasmingam gyvenimui.
Jau apie 30 metų, nuo tada, kai pirmą kartą patyriau filosofinį nuostabos jausmą stebėdama sąmonės fenomeną, giliai domiuosi filosofija, psichologija, joga ir meditacija. Mane visada vedė tiesos paieškos ir atsakymai į pamatinius žmogaus būties klausimus.
Nuo 2020 m. lydžiu žmones kaip sąmoningo buvimo trenerė, padėdama jiems pereiti nuo veikimo prie buvimo ir taip gyventi džiaugsmingiau bei ramiau. Nuo 2022 m. padedu žmonėms jų asmeninio augimo procesuose kaip kvėpavimo ir psichologinės jogos terapeutė.