Esu visą gyvenimą besidominti džiaugsmo ir įkvėpimo paieškomis, taip pat gebėjimu išlikti tvirtai ant žemės, kai gyvenimas tampa sudėtingas. Tai nuolat besikeičianti praktika. Smalsumas, ryžtas ir gili aistra mane lydėjo daugiau nei 20 metų, per kuriuos joga formavo mano gyvenimą. Ir šiandien ant kilimėlio vis dar atrandu naujų sluoksnių, iššūkių bei prasmingų pamokų.
Būdama užimta dviejų vaikų mama, savo jogos praktikai jaučiu didelę pagarbą ir dėkingumą. Tai erdvė, kurioje galiu susitikti su jėga ir trapumu, džiaugsmu ir skausmu, nusivylimu ir kantrybe, užsidegimu ir atidėliojimu. Čia jaučiuosi ir įkvėpta, ir atsigavusi. Nuoseklus atsidavimas, noras augti ir įsipareigojimas likti įsitraukusiai į besikeičiančią šios disciplinos raidą įkvepia mane dalytis tuo, ką išmokstu, su sąžiningumu, nuolankumu ir šiluma.
Joga persmelkia visas mano gyvenimo sritis, o aš jaučiuosi be galo dėkinga už daugelio talentingų mokytojų įtaką, taip pat už savo studentus ir šeimą, kurie kasdien mane įkvepia.
Esu pagrindinė jogos mokytoja, dirbanti su UWE Bristol Išvaizdos tyrimų centru, kur nagrinėjame jogos praktikos poveikį kūno įvaizdžiui įvairaus amžiaus ir skirtingų lyčių žmonėms. Naujausiame mūsų straipsnyje buvo pristatytas teigiamas jogos intervencijos poveikis kūno įvaizdžiui, o rezultatai išliko ilgiau nei tris mėnesius. Šios išvados paskatino kurti filmus apie jogą kūno įvaizdžiui, o naujausi tyrimai remiasi šiuo darbu ir formuoja jogos intervenciją moterims, keliaujančioms per krūties vėžio patirtį.