
Ši mokytoja į judesį žvelgia kaip į visumą: jėgą, atsigavimą ir sąmoningą kūno pajautimą. Būdama bendraįkūrėja, RYT-500 sertifikuota ir „Polestar Pilates“ instruktorė, ji kuria užsiėmimus, kuriuose dera tikslumas, dinamika ir saugus progresas. Papildoma oro lanko instruktorės kvalifikacija suteikia jos praktikai dar daugiau įvairovės ir laisvės, o kartu padeda stiprinti kūną bei lavinti koordinaciją.
Jos patirtis apima pilatesą, reabilitacinį pilatesą, vinyasa, yin ir hatha jogos užsiėmimus, todėl sesijos gali būti tiek aktyvinančios, tiek giliai atpalaiduojančios. Priklausomai nuo krypties, dėmesys skiriamas centrinės kūno dalies stabilumui, mobilumui, reabilitacijai ar lankstumo ugdymui lėtesniu tempu. Kiekviena praktika dėliojama kruopščiai, atsižvelgiant į kūno pojūčius ir judesio kokybę.
Laukia palaikanti, subalansuota aplinka, kurioje svarbūs taisyklingas išsidėstymas, sąmoningas judėjimas ir nuoseklus augimas. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško apgalvoto jėgos darbo, atsigavimo ir sklandaus judesio dermės.