Esu Sasha, Hridaya jogos mokytoja, meditacijos instruktorė ir psichoterapeutė. Ankstyvame dvidešimtmetyje buvau giliai įsitraukusi į bohemišką ir intelektualų gyvenimą: studijavau, vykdžiau universiteto tyrimus ir kartu plėtojau savo verslą. Nors iš šalies mano gyvenimas atrodė sėkmingas ir kupinas pasaulietinių vilionių, jutau, kad jame trūksta kažko esminio.
Nuolat judėjau nuo vieno tikslo prie kito, tarsi būčiau įstrigusi nesibaigiančiose visiškos laimės paieškose. Ilgėjausi vidinės tylos ir ramybės, laimės, nepriklausančios nuo išorinių aplinkybių, bei laisvės gyventi pilnai dabarties akimirkoje, neatidėliojant gyvenimo. Norėjau tai atrasti pati ir kartu nuoširdžiai padėti kitiems.
Šios paieškos mane nuvedė į keliones po pasaulį ir į senųjų tradicijų bei skirtingų kultūrinių požiūrių išmintį. Ypač mane įkvėpė advaita vedanta, Ramanos Maharšio savęs tyrinėjimo metodas ir Sahajanandos mokymai apie Hridaya jogą – dvasinės širdies jogą.
Jau daugiau nei 10 metų esu atsidavusi dvasinei praktikai ir dėkoju už galimybę lydėti kitus jų kelyje.