ERYT-200, RYT500, YACEP, sertifikuota Yin jogos instruktorė, irklentės jogos instruktorė, aerial jogos instruktorė, Reiki sertifikuota, „Hot Asana Yoga University“ dėstytoja. Kad ir su kokiais iššūkiais kiekvienas iš mūsų susiduriame, visus mus vienija panaši gyvenimo patirtis. Joga yra bendrystė, ir ji priklauso visiems – nepaisant amžiaus, lankstumo, kūno sudėjimo ar gyvenimo kelio.
Galiu tvirtai pasakyti, kad joga pakeitė mano kasdienio gyvenimo būdą. Praktikuodama atradau kantrybę, dėkingumą ir meilę sau – tai tik keli iš daugelio jos dovanų. Man visada patiko, kad joga vadinama praktika, nes ji nereikalauja atvykti tobulam, jau stipriam, lankščiam ar viską žinančiam. Ji tiesiog kviečia susitikti su savimi ant kilimėlio tokiu, koks esi čia ir dabar.
Nauda pasijuto beveik iš karto, ir tapo akivaizdu, kad tai kur kas daugiau nei įprasta treniruotė. Norėjau gilinti savo praktiką ir dalytis jogos dovana su kitais. 2016 m. kovą su dėkingumu baigiau 200 valandų Vinyasa flow jogos mokytojų rengimą „Hotasana University“ Pietų Pynse pas Virginia Gallagher ir Lisa Tiffany.
Vėliau persikėliau į Ocracoke salą, kur pradėjau mokyti jogos nuostabiame Cape Hatteras National Seashore paplūdimyje. Nors man labai patiko užsiėmimai po atviru dangumi, orai dažnai turėdavo savų planų, todėl tekdavo atšaukti ne vieną pamoką. Supratau, kad uždara erdvė reikštų daugiau užsiėmimų mano bendruomenei, todėl 2018 m. atidariau Ocracoke Island Yoga Studio.
Joga kasdien suteikia progą sutikti save su meile, atjauta ir gerumu, kad šią energiją galėtum perduoti pasauliui. Ateik į srautą kartu su manimi, ir netrukus pats atrasi daugybę priežasčių mylėti jogą ir, svarbiausia, save. -Namaste!