Esu Seraina iš Šveicarijos ir nuoširdžiai tikiu, kad kiekvienas žmogus gali gyventi autentišką, prasmingą ir vidumi pilną gyvenimą. Dirbdama emocinio paleidimo ir jogos mokytoja, lydžiu žmones į gilesnį ryšį su savimi bei padedu atrasti jų pačių kelią. Visa mano veikla remiasi nervų sistemos reguliavimu.
Nervų sistema ir emocijos mane žavi tiek, kiek save prisimenu, todėl jos yra kiekvienos mano vedamos sesijos pagrindas. Derinu senąsias praktikas su šiuolaikinėmis mokslo įžvalgomis, kad sukurtų erdvę, kurioje tradicija ir dabartinis supratimas kartu palaiko gydymą bei augimą.
Šis retritas Apulijoje kviečia patirti tikrą ryšį — su savimi, su kitais ir su dabarties akimirka. Tarp senų alyvmedžių ir turkio spalvos jūros dienos teka lengvai, tačiau kartu išlaiko gylį. Kiekvienas rytas prasideda su intencija: joga, meditacija ir dienoraščio rašymas padeda sukurti sąmoningą dienos pagrindą. Popietėmis galėsite pažinti Apulijos grožį žygiuodami Viduržemio regiono peizažais, ilsėdamiesi paplūdimyje arba mėgaudamiesi itališkos virtuvės skoniais. Taip pat bus laiko sau ir sąmoningumo praktikoms, puoselėjančioms buvimą čia ir dabar bei vidinę pusiausvyrą. Tai retritas, kuriame susilieja vasara, džiaugsmas ir vidinė transformacija. Jums. Gyvenimui.