




Sheryl dėsto Vinyasa ir Acro jogą Balyje, Power of Now Oasis studijoje Sanure. Gimusi ir augusi Bogore, Vakarų Javoje, ji kilusi iš indų ir indoneziečių šeimos, kurioje gyvos gilios hinduizmo ir sikhizmo tradicijos. 2013 m. persikėlusi į Balį, ji netrukus susidūrė su joga. Tai, kas iš pradžių atrodė kaip nauja praktika, palaipsniui tapo labai asmeniška patirtimi, sugrąžinusia ją prie meditacijos ir mantrų, kurias vaikystėje dalijosi jos indų senelis. Ši tyliai nešiota ryšio su protėvių išmintimi gija ir šiandien formuoja jos praktiką bei mokymą.
Jos kelias pasižymi nuolatiniu augimu. Sheryl mokėsi Iyengar jogos, baigė One Song Teacher Training su Denise Payne ir Bex Tyler, FlyHigh Yoga TT, AcroYoga TT, Thai Massage mokymus bei SOHATT su Carlos Romero ir Daniella Garza. Kelyje ji jautėsi dėkinga sutikusi mokytojus, kurie atpažino jos autentiškumą ir palaikė jos augimą į mokytoją, kokia ji siekia būti.
Sheryl mokyme svarbiausia judesio ir kvėpavimo dermė, ypatingą dėmesį skiriant išdėstymui, sklandumui, tėkmei ir kūrybiškumui. Apgalvotai dėliodama sekas ir pasitelkdama kvėpavimo praktikas, ji kuria užsiėmimą, skatinantį ryšį, savistabą ir vidinę laisvę. Jai jogos filosofijos perdavimas nėra atskiras nuo asanų mokymo — tai ir yra pats mokymo pagrindas.
Jau daugiau nei dešimtmetį dirbdama su PONO komanda, Sheryl tapo viena mylimiausių mūsų mokytojų. 200 valandų Jogos mokytojų rengime ji dėsto asanų išdėstymą, mokymo metodiką, Vinyasa, AcroYoga, Thai masažą, jogos technikas, filosofiją ir istoriją. Jai patinka užmegzti ryšį su žmonėmis, o į mokymą ją vis sugrąžina jogos kuriama buvimo kokybė: ramybė, kvėpavimas ir kvietimas atsisėsti su savimi bei eiti giliau.
Sheryl dėsto anglų ir indoneziečių kalbomis, todėl jos užsiėmimai prieinami tiek vietos, tiek tarptautiniams mokiniams. Power of Now Oasis ji veda Mandala Flow. Nesvarbu, ar tik pradedate praktikuoti ant kilimėlio, ar norite pagilinti jau įsitvirtinusią praktiką, jos pamokos kuria jaukią, įžeminančią ir nuoširdžią erdvę. Besidomintiems Vinyasa ir Acro joga, Sheryl yra viena iš nedaugelio Balyje, reguliariai siūlančių šią dinamišką ir džiaugsmingą praktiką įprastoje tvarkaraščio programoje. Jos vedama AcroYoga jungia jėgą, lankstumą ir pasitikėjimą taip, kad patirtis tampa ir žaisminga, ir transformuojanti.
Per sąmoningą judesį ir kvėpavimą grįžtame į savo tikrosios prigimties laisvę.