Turėdama gilų pagrindą tiek dzeno, tiek jogos tradicijose, Shokuchi Deirdre Carrigan į mokymą atsineša dešimtmečiais grįstą disciplinuotą praktiką. Dzeno ji mokėsi San Francisco Zen Centre 20 metų, įskaitant keturis praktikos laikotarpius Tassajara Zen Mountain Centre ir daugiau nei dešimt metų gyvenamosios praktikos Green Gulch Farm. 2010 m. ji buvo įšventinta į Soto dzeno kunigus Tenshin Reb Anderson, o 2014 m. ėjo Shuso, arba vyriausiojo studento, pareigas.
Jos jogos kelias taip pat buvo itin platus ir formavosi du dešimtmečius praktikuojant Iyengar tradiciją su Donald Moyer. 1992 m. ji baigė The Yoga Room Apprentices Training Program. Bėgant metams ji dėstė visame Bay Area regione, taip pat ir savo studijoje Studio 610, dalydamasi tvirtu, dėmesingu požiūriu, paremtu tikslumu ir buvimu akimirkoje.
Nuo 2002 m. Shokuchi vedė dzeno ir jogos retritus Tassajara Zen Mountain Centre bei Green Gulch Farm, suteikdama dalyviams erdvę apmąstymams, praktikai ir atsinaujinimui ramioje retritų aplinkoje.
Šiuo metu ji gyvena ir praktikuoja Water Moon Guanyin Hermitage Niujorke, kur veda dzeno ir jogos užsiėmimus internetu. Ji taip pat yra nacionaliniu mastu sertifikuota Health and Wellness Coach (NBC-HWC), padedanti kitiems per apgalvotą ir holistinį požiūrį į gerovę.