Sigita Taja Šadauskienė

Sigita Taja Šadauskienė – sąmoningo kvėpavimo (angl. conscious breathing) meistrė, kvėpavimo praktikų mokytoja ir vidinės transformacijos gidė. Ji jau daugelį metų veda individualias ir grupines sesijas, padedančias žmonėms atrasti ramybę, įveikti stresą, paleisti emocinius blokus ir atkurti ryšį su savimi.

Sigitą išskiria švelni, bet gili darbo su žmogaus kūnu, protu ir dvasia energija. Jos vedamų praktikų metu dalyviai mokosi klausytis savo kvėpavimo, suvokti jo galią ir naudoti jį kaip įrankį sąmoningumui, sveikatai bei kūrybinei energijai pažadinti.

Taja tiki, kad kvėpavimas yra tiltas tarp kūno ir sielos – natūralus būdas grįžti į dabarties akimirką ir į vidinę pusiausvyrą.