Esu sertifikuota „Iyengar“ jogos mokytoja, „Junior 1“ lygio, ir jau daugiau nei dešimtmetį praktikoje perduodu B. K. S. Iyengaro Hatha jogos metodą. Šis į jėgą orientuotas kelias kryptingai stiprina raumenis, padeda lavinti pusiausvyrą bei judrumą ir yra tinkamas tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems praktikams.
Be atvirų seminarų ir tęstinio mokymo jogos mokytojams, visoje Vokietijoje dirbu ir kaip kviestinė lektorė. Būdama „Iyengar Yoga Essen“ studijos bendrasavininkė, vedu reguliarias pamokas, kurias pripažįsta sveikatos draudimo įstaigos.
Jogos kelionės yra puiki galimybė gilinti praktiką. Dėl to nuo 2010 m. organizuoju savo retritus Maljorkoje. Nuo 2014 m. kartu su „NEUE WEGE Reisen“ taip pat vedu jogos retritus į Indiją, Šri Lanką, Balį ir Austriją.
Išskirtinės vietos, graži atmosfera ir nuoširdūs žmonės kiekvieną retritą paverčia ypatinga patirtimi, kuri ilgam išlieka atmintyje. Iyengar joga praktikuoju jau daugiau nei 15 metų, esu aistringa keliautoja, giliai susijusi su Indijos subkontinentu, ir nuolat tobulinuosi pas žinomus mokytojus Vokietijoje bei RIMYI institute Punoje.
Norėčiau su jumis pasidalyti savo patirtimi, džiaugsmu ir atsidavimu šiai išskirtinei jogos krypčiai. Su nekantrumu laukiu mūsų bendros kelionės!
Su šiluma, Ulrike
Man joga yra daug daugiau nei fizinė praktika. Tai gyvenimo kelias, vidinė laikysena. Joga padeda man išnarplioti gyvenimo mazgus. Man tai yra buvimo būdas!