Joga ir meditacija Yotą Zirziri pirmą kartą pasiekė 2006 m., po kelių mėnesių kelionių po Indiją. Nuo tada ji nuosekliai tęsia savo, kaip atsidavusios praktikės, kelią.
Per daugelį metų ji gilino Hatha ir Ashtanga jogos žinias kartu su mokytojais Konstantinosu Karafoulidžiu ir Virginia Anagnostou, o ši patirtis paskatino dar labiau įsitraukti į praktiką.
Vėliau ji sugrįžo į Indiją ir Trimbake, šiauriau Mumbajaus, Nashiko regione, tradiciniame Hatha jogos ašrame Yoga Vidya Gurukul baigė 250 val. TTC mokymus.
Gyvendama Chanijoje, ji mokėsi su Anastasiu Koutsogianniu, o praktikuodamasi su Aggeliki Rebelou susipažino su jogos prie sienos metodika. Taip pat ji yra baigusi meditacijos ir pranajamos seminarus su Yannu Yaplesu, turi Yin jogos sertifikatą, suteiktą Betty Papadopoulou, ir mokėsi pas Sia Zourladani priešgimdyminės bei pogimdyminės jogos ir fizinio rengimo, abiejų „Human Mama Training“ seminaro lygių metu.
Jos dėstymo stilius yra terapinis ir holistinis: jis padeda stiprinti kūną ir protą, o per Yin praktikas skatina priėmimą bei meilę sau.
Ji taip pat yra sertifikuota tajų masažo terapeutė, baigusi Sunshine Massage School Čiangmajuje, Tailande, ir reguliariai veda Metta praktiką.