

Sveiki, mielieji, esu Zuzana – holistinės sveikatos koučerė ir maistingų patiekalų kūrėja „Wild Heart Spirit Heart“. Užaugusi buvusioje Čekoslovakijoje, nuo pat vaikystės buvau supama sočių, namuose gamintų valgių, todėl anksti pajutau, kiek daug šilumos ir jaukumo gali suteikti maistas. Greitai supratau ir tai, kad virtuvė man yra daugiau nei vieta gaminti – tai erdvė kurti, rūpintis savimi ir dalytis gerove su kitais.
Maždaug 16-os pasirinkusi augalinę mitybą, atradau dar gilesnį ryšį su maistu ir jo poveikiu savijautai. Nuo tada gaminimas man tapo sąmoningu kasdieniu ritualu, kuriame susipina kūno puoselėjimas, kūrybiškumas ir nuoširdus noras įkvėpti sveikesnius pasirinkimus.