200 valandų jogos mokytojų mokymai - Paversk savo aistrą profesija

Patirkite jogą autentiškiausiu jos pavidalu šiame transformuojančiame 200 valandų mokytojų rengimo retrite Rišikeše, Indijoje. Programa atvira tiek visiškiems pradedantiesiems, tiek patyrusiems praktikams ir suteikia prasmingą galimybę pagilinti praktiką, įgyti sertifikavimą bei susijungti su bendraminčių bendruomene dvasinėje jogos širdyje.

Kelionė prasideda tradiciniu vediniu pasveikinimu, lydimu mantrų giedojimo ir dvasinių ritualų, kurie nuo pat pirmų akimirkų kuria pakilią nuotaiką. Visa aplinka čia sukurta tam, kad palaikytų susikaupimą, įkvėpimą ir vidinį augimą.

Šis įtraukiantis mokymas aprėpia kur kas daugiau nei fizines laikysenas. Mokydamiesi jogos gimtinėje, būsite kviečiami pažinti filosofines ir dvasines praktikos šaknis bei kartu tvirtai ir nuosekliai formuoti pagrindą. Programą sudaro:

• Hatha ir Ashtanga joga (pagrindinė serija)
• Pranajama ir meditacija
• Jogos filosofija ir anatomija

Be šių pagrindinių temų, susipažinsite su mudromis, bandhomis, mantrų giedojimu ir mokymo metodika, padedančia vesti užsiėmimus įdomiau ir veiksmingiau. Programa paremta Hatha ir Ashtanga Vinyasa joga, todėl tinka pradedantiesiems ir vidutinio lygio praktikams, ieškantiems tikro mokymosi kelio.

Kurso akcentai

• Hatha joga
• Pranajama ir šatkarmos
• Jogos filosofija
• Anatomija ir fiziologija
• Ashtanga joga
• Meditacija
• Mokinių mokymo praktika
• Garso terapija

Kiekviena studijų sritis augina vis kitą jūsų patirties dimensiją. Hatha joga padeda tikslinti kūno padėtį ir laikyseną, suteikdama praktiškų gairių. Pranajama ir šatkarmos supažindina su kvėpavimo bei valymo praktikomis, padedančiomis palaikyti aiškumą, pusiausvyrą ir gyvybingumą. Jogos filosofija remiasi tokiais tekstais kaip Patandžalio „Jogos sutros“ ir „Bhagavadgyta“, o anatomija bei fiziologija padeda praktikuoti saugiai ir mokyti sąmoningiau.

Ashtanga joga suteikia energijos ir disciplinos per nuoseklią pozų seką, o meditacija ugdo ramybę, buvimą čia ir dabar bei emocinę pusiausvyrą. Mokinių mokymo praktika leidžia realiai vesti užsiėmimus, gauti grįžtamąjį ryšį ir stiprinti pasitikėjimą savimi kaip mokytoju. Papildomos patirtys apima jogą prie Gangos krantų, išvyką po Rišikešą ir garso terapijos sesijas.

Kursas trunka 24 dienas: atvykimas numatytas 1-ąją mėnesio dieną, pradžia 2-ąją 11:00 val., baigimo ceremonija 23-iąją 16:00 val., o išvykimas 24-ąją 11:00 val. Mokymus galima baigti per 21 arba 24 dienas, priklausomai nuo jūsų mokymosi tempo.

Įskaičiuota: 23 nakvynės / 24 dienos apgyvendinimo, 3 vegetariški valgiai per dieną, visą parą teikiama pagalba vietoje, nemokamas belaidis internetas, savaitgalio išvykos, visą parą veikianti CCTV stebėsena, nemokamas paėmimas iš Dera Duno oro uosto, 1 viso kūno masažas, išsami mokomoji medžiaga, teoriniai ir praktiniai įgūdžiai bei viena garso terapijos sesija.

Neįskaičiuota: skrydžio bilietai, oro kondicionierius (50 JAV dolerių papildomai) ir kambario šildytuvas (50 JAV dolerių papildomai).

Artimiausios datos: 2025 m. lapkričio 1–24 d., 2025 m. gruodžio 1–24 d., 2026 m. sausio 1–24 d., 2026 m. vasario 1–24 d., 2026 m. kovo 1–24 d., 2026 m. balandžio 1–24 d., 2026 m. gegužės 1–24 d., 2026 m. birželio 1–24 d., 2026 m. liepos 1–rugpjūčio 24 d. ir 2026 m. birželio 1–rugpjūčio 24 d. Kaina: privatus kambarys – 1299, bendras kambarys – 999.

Mokymus veda Mohit Kumar, Rishiganga Yogshala įkūrėjas, kartu su Pankaj Sharma ir Deepak Rawat. Baigusiems suteikiamas Yoga Alliance sertifikatas – Registered Yoga Teacher (RYT-200).

Apgyvendinimas įsikūręs ramioje aplinkoje, apsuptoje laukų ir kalnų, o jogos maisto programa siūlo maistingus veganiškus ir be gliuteno patiekalus, įkvėptus ajurvedos. Kasdienis ritmas čia primena ašramą ir palaiko drausmę, savistabą bei asmeninę transformaciją.

Prisijunkite prie šio gyvenimą keičiančio retrito, kad pagilintumėte praktiką, praplėstumėte supratimą ir žengtumėte pirmą žingsnį dalijantis joga su pasauliu.