Ši 300 valandų programa sukurta sertifikuotiems jogos mokytojams, kurie pasiruošę gilinti savo žinias ir žengti reikšmingą žingsnį meistriškumo link. Tai prasminga galimybė mokytis Rishikešo dvasiniame centre, kur tradicija ir praktika susilieja į vientisą patirtį.
Jūsų kelias tęsis tradiciniame Indijos ašrame Himalajuose, virš Gangos upės. Apsupta gamtos ir lydima patyrusių meistrų, ši intensyvi programa kviečia į gilią, transformuojančią patirtį. Įsikūrusi virš Patna krioklio ir žvelgianti į Šventąją Gangą, ji suteikia erdvės nurimti, įsiklausyti į save ir atrasti gilesnę vidinę ramybę.
Remdamiesi jau turima kvalifikacija, mokymuose gilinsitės į filosofiją, sekų kūrimą, anatomiją ir asmeninę praktiką. Kasdienė mentorystė ir nuoseklus darbas padės sustiprinti pasitikėjimą savimi bei tiksliau formuoti savo, kaip mokytojo, balsą.
Asanos ir lygiavimas
Anatomija ir fiziologija
Meditacija ir pranajama
Jogos filosofija ir etika
Papildomos temos
Yoga Alliance 300 valandų sertifikatas, pripažįstamas tarptautiniu mastu
28 dienos įtraukiančio mokymosi Rishikesh Yogpeeth ašrame (oro kondicionierius, karštas vanduo, Wi‑Fi)
Trys vegetariški valgiai per dieną
Baigus kursą ir išlaikius egzaminą, suteikiama Yoga Alliance akreditacija, galiojanti visame pasaulyje
Kokią jogą mokome?
Esame ištikimi tradiciniam Hatha jogos keliui, gerbdami jo esmę ir senąją išmintį. Kartais, derindami su užsiėmimo ritmu, švelniai įtraukiame ir pirminės Ashtanga jogos serijos elementus, kad patirtumėte dar vieną praktikos dimensiją. Daug dėmesio skiriama vidiniam sąmoningumui ir taisyklingam lygiavimui. Dirbdami su asanomis, ne tik mokysitės jas įvaldyti, bet ir įgysite įgūdžių kurti savo sekas bei dalintis joga su kitais. Taip pat vertiname subtilias energetines praktikas, pranajamą ir meditaciją kaip kelius į gilesnį savęs pažinimą ir virsmą.
Kiek dėmesio skiriama mokymo metodikai ir praktikai?
Mūsų kursai yra kuo interaktyvesni ir praktiškesni. Čia gausu galimybių mokymo praktikai, įskaitant du praktinius egzaminus su kolegų ir dėstytojų grįžtamuoju ryšiu, padedančiu augti kaip mokytojui.
Ar po kurso galėsiu mokyti?
Be abejo. Programos sukurtos tam, kad padėtų jums atskleisti visą potencialą, nesvarbu, ar tik pradedate, ar jau turite ilgametės patirties. Tikime, kad gerai parengtų jogos mokytojų poreikis yra didelis, ir esame čia tam, kad padėtume jums tokiu tapti.
Kas mokosi su mumis ir kodėl?
Mūsų 200YTT kursai šiltai priima visus, nepriklausomai nuo amžiaus ar jogos patirties. Kviečiame tuos, kurie smalsūs ir aistringai domisi joga. Nesvarbu, ar dar tik pradedate, ar jau seniai einate šiuo keliu, mūsų programos sukurtos tam, kad pagilintų supratimą ir pakeltų praktiką į naują lygį.
Koks yra mūsų požiūris ir filosofija?
Esame sąžiningi, atviri, dosnūs, neprimetantys ir atjaučiantys. Joga mums yra ilga, spalvinga gyvenimo kelionė, o mūsų mokytojai į kiekvieną užsiėmimą įneša sielą, asmeninę įžvalgą ir gyvą patirtį. Gerbiame skirtingus įsitikinimus ir požiūrius, o mokymų dalyviams suteikiame supratimą bei palaikymą, skatindami kiekvieną atrasti savo jogos stilių ir praktiką.
Skirta tik moterims – tai paprasta, jauki bendro apgyvendinimo erdvė, sukurta toms, kurios ieško ekonomiško varianto palaikančio retrito aplinkoje. Kambaryje yra keturios viengulės lovos, taip pat patogiam poilsiui ir kasdieniam komfortui užtikrinti įrengtas dušas, oro kondicionierius, karštas vanduo ir „Wi‑Fi“.
Šis pasirinkimas ypač tinka programos dalyvėms, nes į kainą įskaičiuoti 2 maitinimai treniruočių dienomis, 200 RYT mokymai ir galimybė dalyvauti visuose bendruomenės renginiuose. Taip pat suteikiama jogos įranga ir mokomoji medžiaga, kad galėtumėte patogiai įsitraukti į dienotvarkę ir susitelkti į savo praktiką.
Jei vertinate bendrystę, aiškią struktūrą ir ramią, dalijamą atmosferą, šiame kambaryje rasite viską, ko reikia prasmingam ir palaikomam poilsiui.
Šis kambarys sukurtas patogiam poilsiui dviese, kai svarbiausia – jauki, paprasta ir rami aplinka. Jame rasite dvi viengules lovas, o kasdieniam komfortui užtikrinti čia įrengtas dušas, oro kondicionierius, karštas vanduo ir „Wi‑Fi“. Tai praktiškas pasirinkimas svečiams, norintiems atsipalaiduoti ir mėgautis tvarkinga, ramia erdve visos viešnagės metu.
Į kainą įskaičiuoti pusryčiai, pietūs ir vakarienė, taip pat 200 RYT mokymai bei galimybė dalyvauti visuose bendruomenės renginiuose. Svečiai taip pat gaus jogos įrangą ir mokomąją medžiagą, todėl tiek praktika, tiek mokymasis vyks patogiai ir be papildomų rūpesčių. Tai apgalvotas pasirinkimas tiems, kurie ieško paprasto, svetingo kambario ir nori pilnai įsitraukti į visą retrito patirtį.
Nitish Lakhera
Turėdama jogos ir gyvybės mokslų daktaro laipsnį, dr. Amaravathi Eraballi savo veikloje sujungia akademinį pagrindą ir praktinę patirtį. Ilgus metus ji tyrinėja jogos ir sveikatos mokslų sąsajas, ypatingą dėmesį skirdama tam, kaip joga gali būti naudinga medicinos srityje. Jos patirtis apima ir magistrantūros bei doktorantūros studentų dėstymą, todėl sudėtingas, įrodymais grįstas žinias ji perteikia aiškiai ir įkvepiančiai. Dalyviai gali tikėtis apgalvoto,...
Skaityti daugiauAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Kabupaten Gianyar
11-28, št – 12-27, sk